Skip to content
Монгол улсын их сургуулийн лого
Оюутны хөгжлийн бодлогын газар
Оюутны хөгжлийн төв
  • Монгол улсын их сургуулийн лого Оюутны хөгжлийн бодлогын газар
    Оюутны хөгжлийн төв
  • Эхлэл (current)
  • Бидний тухай
  • Мэдээ мэдээлэл
  • Оюутны байгууллага
  • Дүрэм Журам
  • Гадаад оюутан
    Монгол Улсын Их Сургуулийн нэг өдөр 2018
    • Admission and Aid
    • Campus Life
    • Student exchange
    • LIST OF PROGRAMS
    • PROCEDURES FOR IMMIGRATION SERVICES AND VISA
    • Гадаадын иргэн суралцахад бүрдүүлэх материал
    • Монгол Улсын виз,оршин суух зөвшөөрөл
  • Асуулт хариулт
  • Карьер хөгжлийн төв
  • Сэтгэл зүйн зөвлөгөөний цаг авах

Mindfulness at NUM зохион байгуулагдана.

Огноо: 2023-05-012023-05-01

"Mindfulness - гэж юу вэ?" асуултын хүрээнд Оюутан хөгжлийн төвд 05-р сарын 09-нд эвент зохион байгуулагдах гэж байна.

Хөгжлийн тухай ярихын тулд бид хамгийн түрүүнд өөрсдийн дотоод хөгжилд анхаарснаар хөгжлийг томоохон хүрээнд авч үзэж болох билээ. Tиймд энэхүү эвентийн хүрээнд иогийн багш, иогийн спортын олон улсын шүүгч, дасгалжуулагч, MУИС-ийн Утга зохиол судлалын оюутан Ялгуун сургалт, хэлэлцүүлэг өрнүүлнэ. Бид бусад улс орон, байгаль орчин, хүмүүсийн буюу гадаад ертөнцийн талаар судалгаа шинжилгээ цаг ямагт хийх боловч тэр бүр дотогшоогоо хандах боломж олддоггүй. Энэ хэлэлцүүлгээр дамжуулж бидний дотоод ертөнц болох сэтгэлзүй, бие махбод хийгээд тэдгээрийн хоорондох харилцаатай танилцах юм.

  • "Хэрхэн зөв амьсгалах вэ?"
  • "Хэрхэн сэтгэл хөдлөлөө удирдаж сурах вэ?"

гэх зэрэг асуултуудаас эхлүүлээд дотоод "би"-ээ илүү ойлгох юм.

Гэвч "Mindfulness" гэдэг үгийг зөвхөн стресс тайлж, амар амгалан болох аргачлал гэхээсээ илүү өргөн хүрээнд авч үзэх болно. "Global to local" урианы хүрээнд дэлхийг өөрчлөх гэсэн хүсэлтэй хувь хүмүүс бид өөрсдийгөө өөрчлөхөөс эхлэх буюу хэрхэн илүү "mindful" хүн байх талаар  туршлага, мэдлэгээ хуваалцах юм. Энэхүү эвентэд MУИС-ийн оюутан, багш, ажилчдад нээлттэй тул та бүхнийг хүрэлцэн ирэхийг урьж байна.

Шинэ мэдээ

  • Цагдаа, дотоодын цэргийн байгууллагын “Нээлттэй хаалганы өдөрлөг” зохион байгуулагдана. 2025-05-20
  • “ОЛОН УЛСЫН СОЁЛЫН ӨДӨРЛӨГ” зохион байгуулагдана 2025-04-30
  • ОХУ-ын Эдийн засгийн дээд сургуульд тэтгэлэгтэй суралцацгаая! 2025-04-15
  • Шинээр элссэн гадаад суралцагчийг чиглүүлэх өдөрлөг болно. 2025-03-13
  • МУИС-ийн клубүүдийн нээлттэй өдөрлөгийг зохион байгуулна. 2023-09-19

Мэдээний архив


Холбоосууд

Фэйсбүүк

Твиттер

Youtube


хэрэгтэй холбоосууд

МУИС үндсэн веб

Оюутны сиси систем

Цахим номын сан

Ахисан түвшний бодлогын газар

Оюутны гарын авлага

Монгол хэлний викитоль


холбоо барих

Их сургуулийн гудамж - 1,бага тойруу,Сүхбаатар дүүрэг,Улаанбаатар хот,Монгол улс

Цахим шуудан: Studentaffairs@num.edu.mn,
studentaffair1942@gmail.com

7730-7730 Дотуур утасны код 1511, 1512, 1513, 1514, 1515 1516, 1517, 1518, 1519 (Дэлгэрэнгүй харах)

77407740

©2022 Монгол Улсын Их Сургууль

Сул хараатай иргэдэд зориулсан хувилбар Сул хараатай иргэдэд
зориулсан хувилбар
Энгийн хувилбар
  • Үсгийн хэмжээ: A A A
  • Зураг : Хаах
  • Дэвсгэр өнгө: A A X